Русь Святая, храни веру Православную!
... запечатлены те, которые хранили веру, как сокровище 3 Ездры 6:5
ПОИСК:
Сельдерей замедлит старение организма

Сельдерей замедлит старение организма


Присоединиться к группам ВКонтакте и Одноклассники

Диетологи утверждают, что регулярное употребление сельдерея может, если не победить, то значительно отсрочить старость. Зелень сельдерея спасает от нервных расстройств, возникающих в результате переутомления.

Выяснилось, что сельдерей обладает уникальным составом — в нем оптимально сбалансированы витамины и минералы: витамины В1 и В2, С, Е, К, каротин, калий, натрий, железо, марганец, цинк, фосфор. Такой баланс обеспечивает устойчивость клеток организма к вредным воздействиям. Врачи рекомендуют обязательно включать сельдерей в свое меню питания весной, чтобы защитить себя от недугов, характерных для этого времени года.

Так зелень сельдерея спасает от нервных расстройств, возникающих в результате переутомления. По словам врачей, она особенно полезна больным сахарным диабетом, пожилым людям.

В отличие от большинства пряных трав, сельдерей не влияет на аппетит. При этом он обладает мочегонным эффектом, способствуя выведению из организма лишней воды, и в целом улучшает водно-солевой обмен в организме. А эфирное масло, находящееся в корнях и стеблях сельдерея, стимулирует секрецию желудочного сока. Таким образом, употребление сельдерея может помочь сделать фигуру более стройной и нормализует вес.

Есть сельдерей рекомендуется как свежим, так и отварным, тушеным. Он прекрасно комбинируется с овощами, мясом, рыбой, птицей, грибами. Свежевыжатый сок сельдерея будет особенно полезен в сочетании с натёртыми сырыми яблоками, морковью и нарезанной пряной зеленью, — советуют диетологи.

Сельдерей замедлит старение организма
Сельдерей замедлит старение организма


ТРАПЕЗА : метки: , , , , , , , , , , , , : дата: 28.01.18 : 225 : ID записи: 12152

Обсудить:


× 7 = 14

Добавить Статью
вступай в группы:
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
АПОКРИФЫ
ВИДЕО ФИЛЬМЫ
ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ
ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ЖИТИЯ СВЯТЫХ
ЛЕКЦИИ ОСИПОВА
МИРОВОЙ ЗАГОВОР
МОЛИТВЫ
ПАЛОМНИЧЕСТВО
ПОЛИТИКА
ПРОРОЧЕСТВА
СКАЗАНИЯ, ИСТОРИИ
ТРАПЕЗА
ФОТО ОТЧЁТЫ
ЧУДЕСА БОЖИИ
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
КОНТАКТЫ
ДОБАВИТЬ СТАТЬЮ
православные знакомства Светелка
Галина Царева Янукович семья война Пасха Конец Света болезнь патриарх пророчества Москва смерть Евангелие европа дети США УЭК Последние времена мученик Израиль Бенедикт XVI Афон ислам Паисий Святогорец рецепт храм Русь Барак Обама Документальный фильм Сирия кот Украина кошка Константинополь христиане католики революция художественный фильм природа мусульмане Кирилл папа Римский православие старец Россия Андрей Кураев Майдан Китай красота Апокалипсис христианство вера экономика фото РПЦ деньги Ватикан дерево библия картины царь собор Киев Евреи предсказания монастырь монах вода жизнь Франциск животные история Путин наставления хлеб Соловки праздник пост Крым третья мировая война Америка Паисий Афонский 2012 Патриарх Кирилл антихрист фильм Крымск календарь лекция армия предсказание Церковь
2012 - 2018 сopyright © "Храни Веру - православный сайт" зап.90